Tag: sleeping tips

மனமும் உடலும் ஓய்வெடுக்கும் இடத்தில் எந்தவித இடைஞ்சலும் இருக்கக்கூடாது. அப்படி இருந்தால் தூக்கம்் தடைபடும். எனவே நாம் ஓய்வெடுக்கும் பெட்ரூமை வாஸ்து படி அமைக்க வேண்டும். பெட்ரூம் சுவரில் கத்தி, ஆடு, மாடு, மான் …