மெஸ்ஸி காயம் காலவரிசை: அமெரிக்க ஓபன் கோப்பை இறுதிப் போட்டிக்கு அவர் இருப்பாரா?

இன்டர் மியாமி சொந்த சூப்பர் ஸ்டார் லியோனல் மெஸ்அவர்களுக்கு எதிரான ஆட்டத்தில் முதல் பாதி முடிவதற்குள் நான் அவுட் ஆக வேண்டியிருந்தது டொராண்டோ எஃப்.சி உள்ளே எம்.எல்.எஸ் மீது நடவடிக்கை புதன் இரவு. மெஸ்ஸி இரண்டு வார ஓய்வு காலத்தைத் தொடர்ந்து ஆடுகளத்திற்குத் திரும்பியவர், ஆட்டம் பாதிநேரத்தை எட்டுவதற்கு முன், அவர் மாற்று அணிக்கு அழைப்பு விடுத்தபோது எச்சரிக்கை ஒலித்தது.

இப்போது இங்குள்ள பெரிய பிரச்சினை, இல்லையா என்பதுதான்.லா புல்காஅடுத்த புதன் கிழமை வெள்ளிப் பொருட்களைத் தேடும் முயற்சியில் அவரது அணிக்கு உதவ முடியும் ஹூஸ்டன் டைனமோ இல் யுஎஸ் ஓபன் கோப்பை இறுதிப் போட்டி?

காயத்திலிருந்து லியோனல் மெஸ்ஸி எவ்வளவு விரைவாக மீண்டு வர முடியும்?

சந்தேகத்திற்குரிய சந்தர்ப்பங்களில் அவரது பயிற்சியாளர் தள்ளாமல் இருக்க விரும்பினாலும், அவர் விளையாடுவதற்குத் தகுதியுள்ளவரா என்பதை வழக்கமாக அறிந்தவர் வீரர். பயிற்சியாளர், வீரர் மற்றும் மருத்துவ சேவைகளுடன் மூன்று வழி முடிவு எடுக்கப்படும்.

அர்ஜென்டினா ஆட்டக்காரர் லியோ மெஸ்ஸி என்ற சந்தேகம் கடைசி நிமிடம் வரை இருக்கும் யுஎஸ் ஓபன் கோப்பை இறுதிப் போட்டி எதிராக போட்டி ஹூஸ்டன் டைனமோ தசைக் காயத்தைத் தொடர்ந்து அவர் பாதிக்கப்பட்டார் புதன் இரவு. அவர் விளையாடுவாரா? பயிற்சியாளர் மற்றும் மருத்துவ ஊழியர்களுடன் சேர்ந்து அவர் முடிவு செய்வார்.

ஆனால் அப்படி காயத்துடன் விளையாட வேண்டுமா? அப்படியானால், இந்த காயங்கள் எப்படி ஏற்படுகின்றன? தசை காயங்கள் மீண்டும் மீண்டும் முயற்சி, மோசமான இயக்கங்கள், சோர்வு … தசை காயம் ஒருவரை முன்கூட்டியே முடியும் என்று பல காரணிகள் உள்ளன.

பருவத்தின் நேரம் முக்கியமா?

ஆம், எடுத்துக்காட்டாக, அதிக பணிச்சுமை மற்றும் தீவிரம் இருக்கும் முன் பருவங்கள், தசைக் காயங்களுக்கு ஒப்பீட்டளவில் “பொதுவாக” இருக்கும் நேரங்கள். மற்றொரு முறை, வேலை நேரங்கள் குவியும் பருவத்தின் இறுதிக் கட்டமாகும். மற்ற நேரங்கள் துல்லியமாக இவை, பல யுஎஸ் ஓபன் கோப்பை அல்லது எம்எல்எஸ் அல்லது சர்வதேச போட்டிகள் இருக்கும்போது, ​​வெற்றி பெறுவதற்கான பதற்றம் தசை சுமைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மீட்பு எப்படி இருக்கும்?

மீட்பு தசை காயத்தின் வகையைப் பொறுத்தது. குறைவான தீவிரமானது “எளிய” தசை திரிபு. இது கொஞ்சம் வலிக்கிறது மற்றும் இரண்டு நாட்களில் குறைகிறது. பொதுவாக, விளையாட்டுப் பயிற்சிக்குத் திரும்புவதில் பெரிய பிரச்சினை இல்லை.

மற்றொரு வழக்கு தசை கண்ணீர். இங்கே, ஓய்வு நேரம் அவசியம் மற்றும் கட்டாயமாகும். தசை நார்கள் உடைந்து, வீரர் மிகவும் கடினமாக தள்ளினால், கண்ணீர் மோசமாகி, பெரிய பிரச்சனையாக மாறும் அபாயம் உள்ளது. மற்றொரு சிக்கல் என்னவென்றால், இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, வீரர் சில அசைவுகளில் வலியை உணராமல் இருக்கலாம். அவர்கள் நம்பிக்கையடைகிறார்கள் மற்றும் தாங்கள் நன்றாக இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், அது ஒரு வேகம், குதித்தல் அல்லது வலுவான பந்து தாக்குதலின் போது வலி திரும்பும் போது. அது மீண்டும் கிழிந்துவிட்டது என்பது அவர்களுக்கு நன்றாகவே தெரியும்.

ஒரு கண்ணீர் ஏற்பட்டால், நீங்கள் மீட்சியை சரிசெய்து, உடல் செயல்பாடுகளின் காலக்கெடுவிற்கு திரும்பலாம். ஆனால் சில சமயங்களில், இரண்டாவது காட்சி நடக்கும் போது நாங்கள் விளையாடுவோம். அவர்களுக்குக் கண்ணீர் வந்தது, கவனம் செலுத்தவில்லை, அது வலிக்காததால் சீக்கிரம் திரும்பி வந்து, இரண்டாவது முறையாக கண்ணீர் வடிந்தது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் பொறுமையாக வேலை செய்ய வேண்டும் மற்றும் திசுக்களை சரியாக சரிசெய்யும் வரை திரும்ப வேண்டாம்.

நீங்கள் இப்போது ஆப்பிள் மூலம் MLS இல் மெஸ்ஸியைப் பார்க்கலாம்

மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை என்ன?

இல் மெஸ்ஸிஇன் வழக்கு, மற்றும் நடத்தப்பட்ட சோதனைகளின் படி, மருத்துவ நோயறிதல் ஒரு தசை திரிபு. இரண்டு நாட்களில், வலி ​​குறைந்துவிட்டது, அவர் நன்றாக உணர்ந்தார். காலப்போக்கில் சிக்கல் “அதன் சொந்தமாக” மேம்படும் நிகழ்வுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். ஆயினும்கூட, அதை விரைவுபடுத்த, பிசியோதெரபி பல்வேறு நுட்பங்களை வழங்குகிறது, இது மறுபிறப்பு ஆபத்து இல்லாமல் விளையாடுவதை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது.

குறிப்பிடத்தக்க தசைக் கிழிவு ஏற்பட்டிருந்தால் மிகவும் வித்தியாசமான வழக்கு. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தனிப்பட்ட மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பங்களைப் பொறுத்து, மீட்பு நேரம் 3 முதல் 6 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இருப்பினும், பல மீளுருவாக்கம் மருத்துவ நுட்பங்கள் தோன்றியிருப்பது உண்மைதான் லிபோஸ்மோலின் எஸ்.வி.எஃப்நாங்கள் வேலை செய்யும், களத்திற்கு திரும்புவதை கணிசமாக துரிதப்படுத்த முடியும்.

அமெரிக்க ஓபன் கோப்பையின் பெருமைக்காக மெஸ்ஸி அதை பணயம் வைக்க வேண்டுமா?

மெஸ்ஸி PSG க்காக விளையாடியபோது இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் இதேபோன்ற காயம் ஏற்பட்டது, மேலும் 2022-2023 சாம்பியன்ஸ் லீக் ரவுண்ட் ஆஃப் 16 போட்டியில் பேயர்ன் முனிச்சிற்கு எதிராக தனது அணியின் முதல் லெக் தோல்வியின் 90 நிமிடங்களை முழுமையாக விளையாட முடிந்தது. . எனவே மெஸ்ஸி உண்மையில் ஹூஸ்டன் டைனமோவிற்கு எதிராக அடுத்த புதன்கிழமை 9/27 இறுதிப் போட்டியில் விளையாடுவார் என்பது மிகவும் நம்பத்தகுந்ததாகும். சந்தேகத்திற்குரிய சந்தர்ப்பங்களில் அவரது பயிற்சியாளர் தள்ளாமல் இருக்க விரும்பினாலும், அவர் விளையாடுவதற்குத் தகுதியுள்ளவரா என்பதை வழக்கமாக அறிந்தவர் வீரர். பயிற்சியாளர், வீரர் மற்றும் மருத்துவ சேவைகளுடன் மூன்று வழி முடிவு எடுக்கப்படும்.

மோசமான மீட்சி சீசன் முழுவதும் பாதிக்குமா?

ஆம் உண்மையாக. இது நம் அனைவருக்கும் நிகழலாம், குறிப்பாக ஒரு கண்ணீர் விஷயத்தில், இது மிகவும் சிக்கலான சூழ்நிலையாக இருக்கலாம். நாம் திசுக்களின் ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க வேண்டும் மற்றும் சுமைகளைத் தாங்கும் திறனை உருவாக்க வேண்டும்.

ஒரு உயர்மட்ட விளையாட்டு வீரருக்கு, எதிர்பார்த்ததை விட அதிக மாதங்கள் நிறுத்துவது என்பது அவர்களால் அல்லது அவர்களது கிளப்பினால் வாங்க முடியாத ஒன்று. ஒரு அமெச்சூர் விளையாட்டு வீரரைப் பொறுத்த வரையில், அவர்கள் மீண்டும் காயம் அடைந்து, தங்களுக்குப் பிடித்த விளையாட்டில் 100% செயல்பட முடியாமல் விரக்தி அடையலாம்.